Я здоровым быть могу –
Сам себе я помогу!
1. Новый день начинайте с улыбки и утренней гимнастики.
2. Соблюдайте режим дня и требуйте этого от своих детей.
3. Помните : лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.
4. Любите своего ребёнка.
5. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.
6. Личный пример по здоровому образу жизни – лучше всякой морали.
7. Используйте естественные факторы закаливания.
8. Помните : простая пища полезнее для здоровья, чем искусные явства.
9. Лучший вид отдыха – прогулка с семьёй на свежем воздухе.
10. Лучшее развлечение для ребёнка – совместная игра с родителями.